beslenme

Diyetisyen Büşra Sevim, Ramazan Bayramı'nda beslenme alışkanlıklarında ani değişikliklerden kaçınılması gerektiğini belirterek, porsiyon kontrolü ve yeterli sıvı tüketimi ile sağlıklı...

Ramazan ayının sona ermesiyle birlikte, değişen beslenme düzenine eski alışkanlıklara dönüş süreci başlıyor. Peki bayramda beslenme düzenimizi nasıl oluşturmalıyız?

Ramazan Bayramı'nın ardından yeme düzeninde dikkatli olunması konusunda uyarıda bulunan Diyetisyen Berna Ertuğ,bayramda sağlıklı ve dengeli bir şekilde beslenerek, sindirim...

Diyetisyen Büşra Sevim, sahura kalkılmadığında günlük alınması gereken protein miktarının alınmadığı için açlığın yönetilemediğini belirtti.

Diyetisyen Miray Abaza, ramazan ayı boyunca sağlıklı beslenmenin önemine dikkat çekti.

Kanser hastalığına yakalanma riski taşıyan bireyler veya bu hastalıkla mücadele edenler için uzmanlar, doğru beslenme ve yaşam tarzı değişikliklerine dikkat...

Ramazan ayında sağlıklı beslenme için Diyetisyen Betül Kurt'tan önemli öneriler geldi. Kurt, aşırı yağlı, şekerli ve tuzlu gıdalardan uzak durulması...

Ramazan ayında Eskişehir'de 13-14 saat sürecek oruç süreleri, sağlıklı bir şekilde oruç tutmayı zorlaştırabilir. Diyetisyen Dr. Ayşegül Akkaya Erden, uzun...

Ramazana sayılı günler kala alışverişlerini tamamlayan vatandaşlar, bir ay boyunca da yediğine içtiğine özen göstermeye çalışacak. Uzun saatler boyunca yemek...

Karaciğer yağlanması ciddi sağlık sorunlarına yol açabilecek bir durumdur. Bu sorunun önlenmesi için sağlıklı beslenme ve aktif bir yaşam tarzı...

Diyetisyen Büşra Sevim, Ramazan Bayramı'nda beslenme alışkanlıklarında ani değişikliklerden kaçınılması gerektiğini belirterek, porsiyon kontrolü ve yeterli sıvı tüketimi ile sağlıklı...

Ramazan ayının sona ermesiyle birlikte, değişen beslenme düzenine eski alışkanlıklara dönüş süreci başlıyor. Peki bayramda beslenme düzenimizi nasıl oluşturmalıyız?

Ramazan Bayramı'nın ardından yeme düzeninde dikkatli olunması konusunda uyarıda bulunan Diyetisyen Berna Ertuğ,bayramda sağlıklı ve dengeli bir şekilde beslenerek, sindirim...

Diyetisyen Büşra Sevim, sahura kalkılmadığında günlük alınması gereken protein miktarının alınmadığı için açlığın yönetilemediğini belirtti.

Diyetisyen Miray Abaza, ramazan ayı boyunca sağlıklı beslenmenin önemine dikkat çekti.

Kanser hastalığına yakalanma riski taşıyan bireyler veya bu hastalıkla mücadele edenler için uzmanlar, doğru beslenme ve yaşam tarzı değişikliklerine dikkat...

Ramazan ayında sağlıklı beslenme için Diyetisyen Betül Kurt'tan önemli öneriler geldi. Kurt, aşırı yağlı, şekerli ve tuzlu gıdalardan uzak durulması...

Ramazan ayında Eskişehir'de 13-14 saat sürecek oruç süreleri, sağlıklı bir şekilde oruç tutmayı zorlaştırabilir. Diyetisyen Dr. Ayşegül Akkaya Erden, uzun...

Ramazana sayılı günler kala alışverişlerini tamamlayan vatandaşlar, bir ay boyunca da yediğine içtiğine özen göstermeye çalışacak. Uzun saatler boyunca yemek...

Karaciğer yağlanması ciddi sağlık sorunlarına yol açabilecek bir durumdur. Bu sorunun önlenmesi için sağlıklı beslenme ve aktif bir yaşam tarzı...

Diyetisyen Büşra Sevim, Ramazan Bayramı'nda beslenme alışkanlıklarında ani değişikliklerden kaçınılması gerektiğini belirterek, porsiyon kontrolü ve yeterli sıvı tüketimi ile sağlıklı...

Ramazan ayının sona ermesiyle birlikte, değişen beslenme düzenine eski alışkanlıklara dönüş süreci başlıyor. Peki bayramda beslenme düzenimizi nasıl oluşturmalıyız?

Ramazan Bayramı'nın ardından yeme düzeninde dikkatli olunması konusunda uyarıda bulunan Diyetisyen Berna Ertuğ,bayramda sağlıklı ve dengeli bir şekilde beslenerek, sindirim...

Diyetisyen Büşra Sevim, sahura kalkılmadığında günlük alınması gereken protein miktarının alınmadığı için açlığın yönetilemediğini belirtti.

Diyetisyen Miray Abaza, ramazan ayı boyunca sağlıklı beslenmenin önemine dikkat çekti.

Kanser hastalığına yakalanma riski taşıyan bireyler veya bu hastalıkla mücadele edenler için uzmanlar, doğru beslenme ve yaşam tarzı değişikliklerine dikkat...

Ramazan ayında sağlıklı beslenme için Diyetisyen Betül Kurt'tan önemli öneriler geldi. Kurt, aşırı yağlı, şekerli ve tuzlu gıdalardan uzak durulması...

Ramazan ayında Eskişehir'de 13-14 saat sürecek oruç süreleri, sağlıklı bir şekilde oruç tutmayı zorlaştırabilir. Diyetisyen Dr. Ayşegül Akkaya Erden, uzun...

Ramazana sayılı günler kala alışverişlerini tamamlayan vatandaşlar, bir ay boyunca da yediğine içtiğine özen göstermeye çalışacak. Uzun saatler boyunca yemek...

Karaciğer yağlanması ciddi sağlık sorunlarına yol açabilecek bir durumdur. Bu sorunun önlenmesi için sağlıklı beslenme ve aktif bir yaşam tarzı...

Diyetisyen Büşra Sevim, Ramazan Bayramı'nda beslenme alışkanlıklarında ani değişikliklerden kaçınılması gerektiğini belirterek, porsiyon kontrolü ve yeterli sıvı tüketimi ile sağlıklı...

Ramazan ayının sona ermesiyle birlikte, değişen beslenme düzenine eski alışkanlıklara dönüş süreci başlıyor. Peki bayramda beslenme düzenimizi nasıl oluşturmalıyız?

Ramazan Bayramı'nın ardından yeme düzeninde dikkatli olunması konusunda uyarıda bulunan Diyetisyen Berna Ertuğ,bayramda sağlıklı ve dengeli bir şekilde beslenerek, sindirim...

Diyetisyen Büşra Sevim, sahura kalkılmadığında günlük alınması gereken protein miktarının alınmadığı için açlığın yönetilemediğini belirtti.

Diyetisyen Miray Abaza, ramazan ayı boyunca sağlıklı beslenmenin önemine dikkat çekti.

Kanser hastalığına yakalanma riski taşıyan bireyler veya bu hastalıkla mücadele edenler için uzmanlar, doğru beslenme ve yaşam tarzı değişikliklerine dikkat...

Ramazan ayında sağlıklı beslenme için Diyetisyen Betül Kurt'tan önemli öneriler geldi. Kurt, aşırı yağlı, şekerli ve tuzlu gıdalardan uzak durulması...

Ramazan ayında Eskişehir'de 13-14 saat sürecek oruç süreleri, sağlıklı bir şekilde oruç tutmayı zorlaştırabilir. Diyetisyen Dr. Ayşegül Akkaya Erden, uzun...

Ramazana sayılı günler kala alışverişlerini tamamlayan vatandaşlar, bir ay boyunca da yediğine içtiğine özen göstermeye çalışacak. Uzun saatler boyunca yemek...

Karaciğer yağlanması ciddi sağlık sorunlarına yol açabilecek bir durumdur. Bu sorunun önlenmesi için sağlıklı beslenme ve aktif bir yaşam tarzı...

Diyetisyen Büşra Sevim, Ramazan Bayramı'nda beslenme alışkanlıklarında ani değişikliklerden kaçınılması gerektiğini belirterek, porsiyon kontrolü ve yeterli sıvı tüketimi ile sağlıklı...

Ramazan ayının sona ermesiyle birlikte, değişen beslenme düzenine eski alışkanlıklara dönüş süreci başlıyor. Peki bayramda beslenme düzenimizi nasıl oluşturmalıyız?

Ramazan Bayramı'nın ardından yeme düzeninde dikkatli olunması konusunda uyarıda bulunan Diyetisyen Berna Ertuğ,bayramda sağlıklı ve dengeli bir şekilde beslenerek, sindirim...

Diyetisyen Büşra Sevim, sahura kalkılmadığında günlük alınması gereken protein miktarının alınmadığı için açlığın yönetilemediğini belirtti.

Diyetisyen Miray Abaza, ramazan ayı boyunca sağlıklı beslenmenin önemine dikkat çekti.

Kanser hastalığına yakalanma riski taşıyan bireyler veya bu hastalıkla mücadele edenler için uzmanlar, doğru beslenme ve yaşam tarzı değişikliklerine dikkat...

Ramazan ayında sağlıklı beslenme için Diyetisyen Betül Kurt'tan önemli öneriler geldi. Kurt, aşırı yağlı, şekerli ve tuzlu gıdalardan uzak durulması...

Ramazan ayında Eskişehir'de 13-14 saat sürecek oruç süreleri, sağlıklı bir şekilde oruç tutmayı zorlaştırabilir. Diyetisyen Dr. Ayşegül Akkaya Erden, uzun...

Ramazana sayılı günler kala alışverişlerini tamamlayan vatandaşlar, bir ay boyunca da yediğine içtiğine özen göstermeye çalışacak. Uzun saatler boyunca yemek...

Karaciğer yağlanması ciddi sağlık sorunlarına yol açabilecek bir durumdur. Bu sorunun önlenmesi için sağlıklı beslenme ve aktif bir yaşam tarzı...

Diyetisyen Büşra Sevim, Ramazan Bayramı'nda beslenme alışkanlıklarında ani değişikliklerden kaçınılması gerektiğini belirterek, porsiyon kontrolü ve yeterli sıvı tüketimi ile sağlıklı...

Ramazan ayının sona ermesiyle birlikte, değişen beslenme düzenine eski alışkanlıklara dönüş süreci başlıyor. Peki bayramda beslenme düzenimizi nasıl oluşturmalıyız?

Ramazan Bayramı'nın ardından yeme düzeninde dikkatli olunması konusunda uyarıda bulunan Diyetisyen Berna Ertuğ,bayramda sağlıklı ve dengeli bir şekilde beslenerek, sindirim...

Diyetisyen Büşra Sevim, sahura kalkılmadığında günlük alınması gereken protein miktarının alınmadığı için açlığın yönetilemediğini belirtti.

Diyetisyen Miray Abaza, ramazan ayı boyunca sağlıklı beslenmenin önemine dikkat çekti.

Kanser hastalığına yakalanma riski taşıyan bireyler veya bu hastalıkla mücadele edenler için uzmanlar, doğru beslenme ve yaşam tarzı değişikliklerine dikkat...

Ramazan ayında sağlıklı beslenme için Diyetisyen Betül Kurt'tan önemli öneriler geldi. Kurt, aşırı yağlı, şekerli ve tuzlu gıdalardan uzak durulması...

Ramazan ayında Eskişehir'de 13-14 saat sürecek oruç süreleri, sağlıklı bir şekilde oruç tutmayı zorlaştırabilir. Diyetisyen Dr. Ayşegül Akkaya Erden, uzun...

Ramazana sayılı günler kala alışverişlerini tamamlayan vatandaşlar, bir ay boyunca da yediğine içtiğine özen göstermeye çalışacak. Uzun saatler boyunca yemek...

Karaciğer yağlanması ciddi sağlık sorunlarına yol açabilecek bir durumdur. Bu sorunun önlenmesi için sağlıklı beslenme ve aktif bir yaşam tarzı...

Diyetisyen Büşra Sevim, Ramazan Bayramı'nda beslenme alışkanlıklarında ani değişikliklerden kaçınılması gerektiğini belirterek, porsiyon kontrolü ve yeterli sıvı tüketimi ile sağlıklı...

Ramazan ayının sona ermesiyle birlikte, değişen beslenme düzenine eski alışkanlıklara dönüş süreci başlıyor. Peki bayramda beslenme düzenimizi nasıl oluşturmalıyız?

Ramazan Bayramı'nın ardından yeme düzeninde dikkatli olunması konusunda uyarıda bulunan Diyetisyen Berna Ertuğ,bayramda sağlıklı ve dengeli bir şekilde beslenerek, sindirim...

Diyetisyen Büşra Sevim, sahura kalkılmadığında günlük alınması gereken protein miktarının alınmadığı için açlığın yönetilemediğini belirtti.

Diyetisyen Miray Abaza, ramazan ayı boyunca sağlıklı beslenmenin önemine dikkat çekti.

Kanser hastalığına yakalanma riski taşıyan bireyler veya bu hastalıkla mücadele edenler için uzmanlar, doğru beslenme ve yaşam tarzı değişikliklerine dikkat...

Ramazan ayında sağlıklı beslenme için Diyetisyen Betül Kurt'tan önemli öneriler geldi. Kurt, aşırı yağlı, şekerli ve tuzlu gıdalardan uzak durulması...

Ramazan ayında Eskişehir'de 13-14 saat sürecek oruç süreleri, sağlıklı bir şekilde oruç tutmayı zorlaştırabilir. Diyetisyen Dr. Ayşegül Akkaya Erden, uzun...

Ramazana sayılı günler kala alışverişlerini tamamlayan vatandaşlar, bir ay boyunca da yediğine içtiğine özen göstermeye çalışacak. Uzun saatler boyunca yemek...

Karaciğer yağlanması ciddi sağlık sorunlarına yol açabilecek bir durumdur. Bu sorunun önlenmesi için sağlıklı beslenme ve aktif bir yaşam tarzı...

Diyetisyen Büşra Sevim, Ramazan Bayramı'nda beslenme alışkanlıklarında ani değişikliklerden kaçınılması gerektiğini belirterek, porsiyon kontrolü ve yeterli sıvı tüketimi ile sağlıklı...

Ramazan ayının sona ermesiyle birlikte, değişen beslenme düzenine eski alışkanlıklara dönüş süreci başlıyor. Peki bayramda beslenme düzenimizi nasıl oluşturmalıyız?

Ramazan Bayramı'nın ardından yeme düzeninde dikkatli olunması konusunda uyarıda bulunan Diyetisyen Berna Ertuğ,bayramda sağlıklı ve dengeli bir şekilde beslenerek, sindirim...

Diyetisyen Büşra Sevim, sahura kalkılmadığında günlük alınması gereken protein miktarının alınmadığı için açlığın yönetilemediğini belirtti.

Diyetisyen Miray Abaza, ramazan ayı boyunca sağlıklı beslenmenin önemine dikkat çekti.

Kanser hastalığına yakalanma riski taşıyan bireyler veya bu hastalıkla mücadele edenler için uzmanlar, doğru beslenme ve yaşam tarzı değişikliklerine dikkat...

Ramazan ayında sağlıklı beslenme için Diyetisyen Betül Kurt'tan önemli öneriler geldi. Kurt, aşırı yağlı, şekerli ve tuzlu gıdalardan uzak durulması...

Ramazan ayında Eskişehir'de 13-14 saat sürecek oruç süreleri, sağlıklı bir şekilde oruç tutmayı zorlaştırabilir. Diyetisyen Dr. Ayşegül Akkaya Erden, uzun...

Ramazana sayılı günler kala alışverişlerini tamamlayan vatandaşlar, bir ay boyunca da yediğine içtiğine özen göstermeye çalışacak. Uzun saatler boyunca yemek...

Karaciğer yağlanması ciddi sağlık sorunlarına yol açabilecek bir durumdur. Bu sorunun önlenmesi için sağlıklı beslenme ve aktif bir yaşam tarzı...

Diyetisyen Büşra Sevim, Ramazan Bayramı'nda beslenme alışkanlıklarında ani değişikliklerden kaçınılması gerektiğini belirterek, porsiyon kontrolü ve yeterli sıvı tüketimi ile sağlıklı...

Ramazan ayının sona ermesiyle birlikte, değişen beslenme düzenine eski alışkanlıklara dönüş süreci başlıyor. Peki bayramda beslenme düzenimizi nasıl oluşturmalıyız?

Ramazan Bayramı'nın ardından yeme düzeninde dikkatli olunması konusunda uyarıda bulunan Diyetisyen Berna Ertuğ,bayramda sağlıklı ve dengeli bir şekilde beslenerek, sindirim...

Diyetisyen Büşra Sevim, sahura kalkılmadığında günlük alınması gereken protein miktarının alınmadığı için açlığın yönetilemediğini belirtti.

Diyetisyen Miray Abaza, ramazan ayı boyunca sağlıklı beslenmenin önemine dikkat çekti.

Kanser hastalığına yakalanma riski taşıyan bireyler veya bu hastalıkla mücadele edenler için uzmanlar, doğru beslenme ve yaşam tarzı değişikliklerine dikkat...

Ramazan ayında sağlıklı beslenme için Diyetisyen Betül Kurt'tan önemli öneriler geldi. Kurt, aşırı yağlı, şekerli ve tuzlu gıdalardan uzak durulması...

Ramazan ayında Eskişehir'de 13-14 saat sürecek oruç süreleri, sağlıklı bir şekilde oruç tutmayı zorlaştırabilir. Diyetisyen Dr. Ayşegül Akkaya Erden, uzun...

Ramazana sayılı günler kala alışverişlerini tamamlayan vatandaşlar, bir ay boyunca da yediğine içtiğine özen göstermeye çalışacak. Uzun saatler boyunca yemek...

Karaciğer yağlanması ciddi sağlık sorunlarına yol açabilecek bir durumdur. Bu sorunun önlenmesi için sağlıklı beslenme ve aktif bir yaşam tarzı...

Diyetisyen Büşra Sevim, Ramazan Bayramı'nda beslenme alışkanlıklarında ani değişikliklerden kaçınılması gerektiğini belirterek, porsiyon kontrolü ve yeterli sıvı tüketimi ile sağlıklı...

Ramazan ayının sona ermesiyle birlikte, değişen beslenme düzenine eski alışkanlıklara dönüş süreci başlıyor. Peki bayramda beslenme düzenimizi nasıl oluşturmalıyız?

Ramazan Bayramı'nın ardından yeme düzeninde dikkatli olunması konusunda uyarıda bulunan Diyetisyen Berna Ertuğ,bayramda sağlıklı ve dengeli bir şekilde beslenerek, sindirim...

Diyetisyen Büşra Sevim, sahura kalkılmadığında günlük alınması gereken protein miktarının alınmadığı için açlığın yönetilemediğini belirtti.

Diyetisyen Miray Abaza, ramazan ayı boyunca sağlıklı beslenmenin önemine dikkat çekti.

Kanser hastalığına yakalanma riski taşıyan bireyler veya bu hastalıkla mücadele edenler için uzmanlar, doğru beslenme ve yaşam tarzı değişikliklerine dikkat...

Ramazan ayında sağlıklı beslenme için Diyetisyen Betül Kurt'tan önemli öneriler geldi. Kurt, aşırı yağlı, şekerli ve tuzlu gıdalardan uzak durulması...

Ramazan ayında Eskişehir'de 13-14 saat sürecek oruç süreleri, sağlıklı bir şekilde oruç tutmayı zorlaştırabilir. Diyetisyen Dr. Ayşegül Akkaya Erden, uzun...

Ramazana sayılı günler kala alışverişlerini tamamlayan vatandaşlar, bir ay boyunca da yediğine içtiğine özen göstermeye çalışacak. Uzun saatler boyunca yemek...

Karaciğer yağlanması ciddi sağlık sorunlarına yol açabilecek bir durumdur. Bu sorunun önlenmesi için sağlıklı beslenme ve aktif bir yaşam tarzı...