Yüzde yorgunluğun ve stresin en belirgin işareti haline gelen göz altı morlukları, hem estetik kaygı yaratır hem de altta yatan bazı sağlık sorunlarının habercisi olabilir. Peki göz altı morlukları neden oluşur, hangi durumlarda ciddi bir sorunun işareti olabilir ve nasıl geçer? İşte merak edilenler...
Göz Altı Morluklarının En Yaygın Nedenleri
Genetik Faktörler: Aileden gelen yapısal özellikler, cilt altındaki damarların daha belirgin görünmesine yol açabilir.
Uykusuzluk ve Yorgunluk: Yeterli uyumamak, kan dolaşımını olumsuz etkileyerek göz çevresinde koyu halkalar oluşmasına neden olabilir.
Alerjiler: Alerjik reaksiyonlar, göz çevresindeki damarların genişlemesine ve renk değişimine sebep olur.
Yaşlanma: Cilt inceldikçe damarlar daha görünür hale gelir, morluklar belirginleşir.
Demir eksikliği ve kansızlık: Yeterli oksijen taşınamayan dokular, göz altında koyu renkli görünümlere yol açabilir.
Nasıl Geçer? Göz Altı Morluklarına Karşı Etkili Çözümler
Yeterli Uyku: Her gün 7-8 saat kaliteli uyku morlukları azaltmada etkilidir.
Soğuk Kompres: Göz çevresine uygulanan soğuk kompres, damarları daraltarak görünümü hafifletebilir.
Beslenme Desteği: Demir, B12 ve C vitamini açısından zengin bir beslenme programı uygulanmalıdır.
Göz çevresi kremleri: Retinol, C vitamini ve kafein içeren ürünler düzenli kullanıldığında olumlu sonuç verebilir.
Tıbbi yöntemler: Kalıcı morluklar için dermatologlar tarafından uygulanan ışık dolgusu, lazer ve PRP gibi yöntemler değerlendirilebilir.
Ne Zaman Doktora Başvurulmalı?
Göz altı morlukları aniden oluştuysa, şişlik veya ağrı eşlik ediyorsa ya da başka sağlık problemleriyle birlikte görülüyorsa mutlaka bir uzmana başvurulması gerekir. Çünkü bu durum alerjik rahatsızlıklar, hormonal bozukluklar veya dolaşım sistemi hastalıklarının belirtisi olabilir.
