Her yıl yaklaşık 125 bin kişinin kalp krizi nedeniyle yaşamını yitirdiği Türkiye’de, kalp damar hastalıkları hâlâ en büyük sağlık tehdidi olarak öne çıkıyor.
Kalp damar hastalıkları hâlâ birinci sırada
Türkiye İstatistik Kurumu (TÜİK) verilerine göre ölümlerin yüzde 35 ila 40’ının kalp damar hastalıklarına bağlı olduğunu ifade eden Prof. Dr. Ağca, “Kalp krizi nedeniyle her yıl yaklaşık 125 bin vatandaşımız hayatını kaybediyor. Ancak bu oranı düşürmek bizim elimizde” dedi.
Risk faktörlerini kontrol altına almak hayat kurtarıyor
Kalp sağlığını etkileyen yüksek tansiyon, diyabet ve kolesterol gibi risk faktörlerinin düzenli takip edilmesi gerektiğini belirten Ağca, “Tansiyonunuzu, kan şekerinizi ve kolesterolünüzü belli aralıklarla ölçtürün. Mevcut bir hastalığınız varsa, doktor kontrolü ve önerilerine uygun tedaviyi aksatmayın” şeklinde konuştu.
Sigarayı bırakın, hareketli yaşama geçin
Kalp sağlığını tehdit eden en önemli etkenlerden birinin sigara olduğunu vurgulayan Ağca, şunları söyledi: “Hiç sigara içmemek kalp sağlığı açısından en koruyucu adımdır. Sigara içen bireyler ise en kısa sürede bırakmalı. Bununla birlikte stres, hareketsizlik ve obezite de kalp hastalıklarını tetikleyen faktörlerdir. Sağlıklı bir yaşam için bu risklerle mücadele edilmelidir.”
Prof. Dr. Ağca, tüm bu önlemler sayesinde kalp damar hastalıklarına bağlı ölümlerin yüzde 70 oranında azaltılabileceğini belirterek, kalp sağlığı için toplumsal farkındalığın artırılması gerektiğini vurguladı.
