Klinik Psikolog Fulda Karaçiçek, 14 Şubat Sevgililer Günü'ne dair önemli açıklamalarda bulundu. Karaçiçek, sevgililer günü kutlamalarında gösterişli hediyeler veya büyük jestlerin yerine, ilişkinin derinliğinin ve samimiyetinin önem taşıdığını vurguladı. Ayrıca, Sevgililer Günü'nün sadece romantik ilişkiler için değil, tüm sevgi bağlarını kutlama fırsatı sunduğunu belirtti.
Psikolojik araştırmaların, sevgililer günü beklentilerinin çiftler üzerinde baskı oluşturabileceğini gösterdiğini dile getiren Karaçiçek, sosyal medya ve medya etkisinin mükemmel bir gün geçirme algısını körüklediğini söyledi. Bunun, çiftler arasında "özel bir şey yapmalıyız" stresine yol açtığını ifade etti.
İlişkinin sağlıklı olması için tek bir güne sığdırılacak büyük jestlerden ziyade, uzun vadeli uyum ve anlayışın önemli olduğuna dikkat çeken Karaçiçek, sevgililer gününü anlamlı kılmanın en iyi yolunun birbirine kaliteli zaman ayırmak olduğunu önerdi. İşte Karaçiçek’in Sevgililer Günü için önerdiği 5 fikir:
-
Sade ama Samimi Bir Akşam Geçirin: Evde romantik bir akşam yemeği veya birlikte film izlemek, pahalı akşam yemeklerinden çok daha anlamlı olabilir.
-
Birbirinize Küçük Mektuplar Yazın: El yazısıyla yazılmış içten bir mektup, duyguları ifade etmenin harika bir yoludur. Geleceğe dair umutlarınızı bu şekilde paylaşabilirsiniz.
-
Birlikte Hatıralar Oluşturun: Birlikte fotoğraf albümü yapmak veya eski hatıraları konuşarak gülmek, ilişkinize anlam katacaktır.
-
Anlamlı Bir Sohbet Başlatın: İlişkinizde daha derin sohbetler yaparak bağınızı güçlendirebilirsiniz. Örneğin, "Beni en çok ne mutlu eder?" gibi sorularla ilişkiniz hakkında daha fazla şey öğrenebilirsiniz.
-
Telefonları Bir Kenara Bırakın: Teknolojiye ara vererek, birlikte kaliteli vakit geçirebilirsiniz. Birbirinize odaklanarak gerçek anlamda zaman geçirebilirsiniz.
Karaçiçek, Sevgi ve saygının temelde olduğunu belirterek, sevgililer günü gibi özel günlerin, ilişkilerdeki samimiyeti artırmak için fırsat sunduğunu söyledi.
