Basit unutkanlıklarla başlayabilen bu hastalığın, kişilik değişiklikleri, yolları bulamama ve para hesabını karıştırma gibi belirtilerle kendini gösterebileceğini belirtti. Dr. Eren, bu tür belirtilerle karşılaşan bireylerin bir nöroloji uzmanına başvurmalarının hayati önem taşıdığını söyledi.
Alzheimer Nedir?
Alzheimer, beyin hücrelerinin zamanla ölmesine yol açan ilerleyici bir hastalıktır. Genellikle hafıza kaybı, düşünme yetisinin azalması ve davranış değişiklikleriyle kendini gösterir. Dr. Ümit Eren, hastalığın genellikle 65 yaş üzeri bireylerde görüldüğünü ancak nadiren de olsa genç yaşlarda da ortaya çıkabileceğini belirtti. Bu noktada, hastalığın kesin bir tedavisi olmasa da erken teşhis sayesinde ilerlemenin yavaşlatılabileceğini ve hastaların yaşam kalitesinin artırılabileceğini vurguladı.
Alzheimer Belirtileri Nelerdir?
Dr. Eren, Alzheimer'ın genellikle basit unutkanlıklarla başladığını ifade etti. Yakın zamanda yaşanan olayları unutma, para hesabını karıştırma, yolları bulamama gibi belirtiler hastalığın başlangıç aşamasında görülebilir. Hastalığın ilerlemesi ise yıllar alabilir. Genç yaşta başlayan Alzheimer hastalığı belirtileri arasında aynı anda birkaç işi yapamama, zihinden hesap yapmada zorluk ve yol bulmada güçlük sayılabilir.
Alzheimer Evreleri
Alzheimer hastalığının üç ana evresi bulunmaktadır:
- İlk Evre: Bu evre genellikle 2 ila 4 yıl sürer. Hastalar, yakın bellekte sorunlar yaşar, sık sık aynı soruları sorar ve depresyon belirtileri gösterebilir.
- İkinci Evre: Bu evre 2 ila 10 yıl arasında sürebilir. Hastalar günlük yaşam aktivitelerinde yardıma ihtiyaç duymaya başlar. Şüphecilik ve yakınlarını suçlama gibi davranışlar görülebilir.
- Son Evre: Hastalar bu evrede yakınlarını tanıyamaz hale gelir. Sık sık düşmeler, yutma problemleri ve bakıma muhtaç olma durumu ortaya çıkar.
Alzheimer Hastalığının Sebepleri
Dr. Eren, Alzheimer'a yol açan sebepler arasında ileri yaş, ailede Alzheimer öyküsünün bulunması, obezite, kontrolsüz şeker hastalığı, tansiyon hastalığı, uyku bozuklukları ve travmatik beyin hasarının bulunduğunu belirtti. Ayrıca, depresyon, yetersiz fiziksel aktivite ve dengesiz beslenmenin de hastalığın ortaya çıkmasında rol oynayabileceğini vurguladı.
Alzheimer’dan Korunma Yolları
Alzheimer hastalığına karşı korunmak için Dr. Eren, hayat tarzı değişikliklerinin önemli olduğunu belirtti:
- Fiziksel Aktivite: Düzenli egzersiz, beyin sağlığını korumada kritik rol oynar. Yürüyüş, yüzme gibi aktiviteler kan dolaşımını artırarak beyni besleyen damarların sağlıklı kalmasına yardımcı olur.
- Zihinsel Aktiviteler: Bulmaca çözmek, kitap okumak ve yeni bir dil öğrenmek gibi zihinsel aktiviteler, beyin fonksiyonlarını destekleyerek Alzheimer riskini azaltır.
- Sağlıklı Beslenme: Omega-3 yağ asitleri, antioksidanlar ve vitaminler açısından zengin bir diyet, beyin sağlığını korur. Akdeniz diyeti gibi sağlıklı beslenme alışkanlıkları, Alzheimer riskini düşürebilir.
Toplumun Rolü ve Destek
Dr. Eren, Alzheimer'ın sadece bireyleri değil, aileleri ve toplumu da etkilediğini belirtti. Bu nedenle, hastalara ve bakıcılarına destek olmanın toplumun bir görevi olduğunu söyledi. Toplumsal bilinç ve destek mekanizmalarının güçlendirilmesi, hastaların ve ailelerinin yaşam kalitesini artırmada büyük bir role sahiptir.
Alzheimer hastalığı ile mücadelede erken teşhis ve farkındalık büyük önem taşır. Bu hastalığın belirtilerini erken fark etmek ve uzman yardımı almak, hastaların yaşam kalitesini artırabilir ve hastalığın ilerlemesini yavaşlatabilir.
