Havaların soğumasıyla birlikte bağışıklık sistemini güçlendiren doğal ürünlere ilgi arttı. Özellikle ilikli kemik suyu ve tavuk suyu, kış aylarında hem sofralarda hem de şifa arayışında başrol oynuyor. Uzmanlar, bu iki doğal besinin vücut direncini artırmada önemli rol oynadığını belirtiyor.
İlikli Kemik Suyunun Faydaları
- Bağışıklığı Güçlendirir: İçerdiği kolajen, mineral ve amino asitler bağışıklık sistemini destekler.
- Eklem Sağlığına Destek: Kemik ve eklem ağrılarını azaltmaya yardımcı olur.
- Sindirim Sistemine Fayda Sağlar: Bağırsak sağlığını destekleyerek sindirimi kolaylaştırır.
- Cilde Canlılık Katar: Kolajen içeriği cilt elastikiyetini artırarak daha sağlıklı bir görünüm sağlar.
Tavuk Suyunun Faydaları
Grip ve Soğuk Algınlığına Karşı Etkilidir: Tavuk suyu çorbası, soğuk algınlığı belirtilerini hafifletir ve vücuda enerji verir.
Bağışıklığı Destekler: Protein ve mineraller açısından zengin olan tavuk suyu, vücut direncini artırır.
Hızlı Toparlanma Sağlar: Özellikle hastalık döneminde vücudun ihtiyaç duyduğu besinleri sağlar