Son dönemde doğal ve sağlıklı beslenmeye olan ilginin artmasıyla, manda yoğurdu sofralarda daha sık yer almaya başladı. Zengin besin içeriği ve kendine has lezzetiyle dikkat çeken manda yoğurdunun kilogram fiyatı şu anda 109 TL civarında. Uzmanlar, manda yoğurdunun besleyici özelliklerini ve sağlık üzerindeki olumlu etkilerini şu şekilde özetliyor:
Protein ve Vitamin Kaynağı: Manda yoğurdu, inek yoğurduna göre daha yüksek oranda protein, B12 vitamini ve kalsiyum içeriyor. Bu özellikleriyle kemik sağlığına destek oluyor.
Bağışıklığı Güçlendirir: İçerdiği probiyotikler sayesinde sindirim sistemini düzenler ve bağışıklık sistemini güçlendirir.
Alerjik Reaksiyon Riski Düşük: Manda sütü, düşük laktoz içeriği sayesinde inek sütüne alerjisi olan bireyler için daha uygun bir alternatif sunabilir.
Enerji Verir: Zengin yağ oranıyla enerji ihtiyacını karşılamada etkili bir gıdadır. Özellikle sporcular ve enerjiye ihtiyaç duyan bireyler için önerilir.
Cilt ve Saç Sağlığı: Vitamin ve mineral içeriği sayesinde cilt ve saç sağlığını destekler.
